「外国人向けの侍体験や茶道って、日本人が参加しても楽しいの？」「外国人観光客に人気の体験を自分も試してみたい」そう思ったことはありませんか？
実は、東京には外国人向けとして提供されている体験プログラムの中に、日本人が参加しても新鮮で楽しいものがたくさんあります。この記事では、実際に8種類の外国人向け体験を試してみた結果をレポートします。
なぜ日本人が外国人向け体験を試す価値があるのか
「日本人なのに日本文化体験？」と違和感を持つ方もいるかもしれません。しかし、外国人向け体験には日本人でも楽しめる理由があります。
外国人向け体験の特徴
外国人向けの体験プログラムは、一般的な観光や日本人向けの教室とは異なる特徴を持っています。
| 特徴 | 日本人向けとの違い |
|---|---|
| 体験時間が短い | 1〜2時間で完結（気軽に参加可能） |
| 初心者前提の設計 | 知識ゼロから楽しめる |
| 写真映えを重視 | 衣装・背景の演出が充実 |
| 英語対応 | 外国人の友人と一緒に参加可能 |
| エンタメ性が高い | 堅苦しくなく純粋に楽しめる |
日本に住んでいても、本格的な茶道を習ったことがある人や、侍の刀の振り方を教わったことがある人はそう多くありません。外国人向けプログラムは日本文化の入門編として最適なのです。
体験レポート：おすすめ8選
実際に体験した8つのプログラムを、おすすめ度・費用とともに紹介します。
1. 侍・殺陣体験
東京の複数の施設で体験できる侍体験は、外国人向け体験の中でも特に人気が高いプログラムです。実際の時代劇で使われる殺陣（たて）の技術を体験できます。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所要時間 | 約1.5〜2時間 |
| 料金相場 | 8,000〜15,000円 |
| おすすめ度 | ★★★★★ |
| 日本人の楽しさ | ★★★★★ |
袴に着替え、木刀や模造刀で基本の型を習います。最後には殺陣の振り付けを覚えて、映画のワンシーンのような動きを撮影してもらえます。子供の頃のチャンバラごっこの延長のような楽しさがあり、大人でも童心に帰って盛り上がります。
2. 茶道体験
千利休から続く日本の伝統文化を、1時間ほどで体験できるプログラムです。外国人向けとはいえ、本格的な茶室で正座して抹茶をいただく体験は、日本人にとっても貴重です。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所要時間 | 約1時間 |
| 料金相場 | 3,000〜8,000円 |
| おすすめ度 | ★★★★★ |
| 日本人の楽しさ | ★★★★☆ |
「茶道は敷居が高い」と感じている日本人こそ、外国人向けプログラムが最適です。堅苦しい作法を長時間学ぶのではなく、基本的な所作とおもてなしの心を楽しく体験できます。和菓子付きのプランを選べば、抹茶と和菓子のペアリングも楽しめます。
3. 着物レンタル・散策
浅草や原宿を着物姿で散策できる体験です。着付け、ヘアセット込みで手ぶらで参加できるプランが人気です。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所要時間 | 3〜6時間（レンタル時間） |
| 料金相場 | 4,000〜12,000円 |
| おすすめ度 | ★★★★☆ |
| 日本人の楽しさ | ★★★★★ |
浅草の雷門前や仲見世通りでの写真撮影は、着物を着ていると格別の雰囲気になります。外国人観光客から「写真を撮らせて！」と声をかけられることも多く、ちょっとした有名人気分を味わえます。
4. 寿司握り体験
プロの寿司職人から、握り寿司の作り方を教わる体験です。自分で握った寿司をその場で食べられるのが最大の魅力です。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所要時間 | 約1.5〜2時間 |
| 料金相場 | 8,000〜15,000円 |
| おすすめ度 | ★★★★★ |
| 日本人の楽しさ | ★★★★★ |
寿司が好きでも、実際に握ったことがある日本人は少ないでしょう。シャリの温度や酢飯の握り方、ネタの切り方など、プロの技を目の前で学べます。体験後は、自分で握った寿司で満腹になれるという嬉しいおまけ付きです。
5. 忍者体験
忍者屋敷のような施設で、手裏剣投げや忍び足を体験できるプログラムです。子供だけでなく、大人も純粋に楽しめるエンターテインメント要素が強い体験です。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所要時間 | 約1〜1.5時間 |
| 料金相場 | 6,000〜10,000円 |
| おすすめ度 | ★★★★☆ |
| 日本人の楽しさ | ★★★★☆ |
忍者衣装に着替えて、手裏剣投げや吹き矢を体験します。意外と手裏剣を的に当てるのは難しく、真剣に練習してしまいます。友人やカップルで参加すると盛り上がること間違いなしです。
6. 書道体験
筆と墨を使って日本の書道を体験するプログラムです。自分の名前を漢字で書いたり、好きな言葉を色紙に書いたりできます。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所要時間 | 約1時間 |
| 料金相場 | 3,000〜6,000円 |
| おすすめ度 | ★★★☆☆ |
| 日本人の楽しさ | ★★★☆☆ |
小学校以来筆を持っていないという方も多いでしょう。大人になってから改めて書道に触れると、集中力が高まり心が落ち着く不思議な感覚があります。作品は持ち帰れるため、部屋に飾るのもおすすめです。
7. ラーメン作り体験
自分だけのオリジナルラーメンを作る体験です。麺の打ち方からスープの調合まで、ラーメンの全工程を学べます。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所要時間 | 約2時間 |
| 料金相場 | 6,000〜10,000円 |
| おすすめ度 | ★★★★☆ |
| 日本人の楽しさ | ★★★★★ |
日本のソウルフードであるラーメンを、一から自分で作る贅沢な体験です。麺を手で伸ばす作業は思った以上に難しく、職人の技術の高さを実感します。完成品を食べる瞬間の達成感は格別です。
8. 和太鼓体験
伝統的な和太鼓を体験できるプログラムです。初心者でも基本のリズムを叩けるようになります。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所要時間 | 約1時間 |
| 料金相場 | 4,000〜8,000円 |
| おすすめ度 | ★★★★☆ |
| 日本人の楽しさ | ★★★★☆ |
大きな太鼓を全身で叩く体験は、驚くほどのストレス発散になります。体を動かしながら音を出す爽快感があり、運動不足の方にもおすすめです。グループで参加すると、みんなでリズムを合わせる一体感も味わえます。
体験を安く予約する方法
これらの体験を少しでも安く予約するための方法を紹介します。
予約サイト別の価格比較
同じ体験でも、予約するサイトによって価格が異なります。
| 予約方法 | 価格傾向 | メリット |
|---|---|---|
| 施設の公式サイト | 定価 | 直接予約の安心感 |
| Klook | 10〜30%OFF | クーポン豊富 |
| KKday | 10〜25%OFF | アジア圏に強い |
| VELTRA | 定価〜5%OFF | 日本語サポート充実 |
| 会員制旅行サービス | 最大50〜80%OFF | 卸値に近い価格 |
国内の体験でも、予約経路によって数千円の差が出ることがあります。会員制旅行サービスを活用すれば、海外の体験も含めて大幅に安く楽しめます。
海外のアクティビティを格安で予約する方法は海外アクティビティを安く予約する方法を参考にしてください。
よくある質問
Q. 外国人向け体験に日本人が参加しても浮きませんか？
まったく浮きません。実際に参加してみると、日本人の参加者もちらほらいます。スタッフも日本人の参加を歓迎しており、「日本人の方に来てもらえると嬉しい」と言われることも多いです。外国人参加者との交流も楽しめます。
Q. 英語で進行される体験でも大丈夫ですか？
ほとんどの体験はデモンストレーション（実演）中心で進行するため、英語力はほとんど必要ありません。侍体験なら動きを見て真似る、寿司体験なら手元を見て作るなど、言語に頼らない部分が多いです。
Q. 子供も参加できますか？
多くのプログラムは子供の参加も可能です。特に忍者体験、和太鼓体験は子供に人気があります。家族で参加できるアクティビティについては子連れ海外旅行のアクティビティ選びも参考になります。
Q. 一人で参加しても楽しめますか？
はい、一人参加の方も多いです。特に書道、茶道、寿司握りは一人でも十分楽しめます。むしろ一人の方が集中して取り組めるため、より深い体験ができることもあります。
まとめ
東京の外国人向け体験は、日本人にとっても新鮮で価値のある体験ばかりです。
| 体験 | 料金相場 | おすすめ度 |
|---|---|---|
| 侍・殺陣体験 | 8,000〜15,000円 | ★★★★★ |
| 茶道体験 | 3,000〜8,000円 | ★★★★★ |
| 着物レンタル | 4,000〜12,000円 | ★★★★☆ |
| 寿司握り体験 | 8,000〜15,000円 | ★★★★★ |
| 忍者体験 | 6,000〜10,000円 | ★★★★☆ |
自分の国の文化を改めて体験することで、新たな発見があります。海外旅行だけでなく、国内での特別な体験にも目を向けてみてはいかがでしょうか。